Io mi muovo

Io mi muovo

La tentazione di crollare in letargo sul divano, magari dopo una bella cena fritta&unta, è quasi irresistibile. Marco Bianchi ci aiuta a combatterla con successo grazie alle nuovissime ricette belle&buone e ai consigli di Dany, personal trainer guru delle HIIT: un’attività funzionale a forte impatto adatta a tutti, pochi minuti di movimento bene eseguiti, quando potete e dove meglio riuscite.

Marco Bianchi

Milano 1978. È divulgatore scientifico per la Fondazione Umberto Veronesi. Con i suoi libri, programmi televisivi e blog promuove i fattori protettivi della dieta e le regole della buona alimentazione.


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Io mi muovo

Marco Bianchi

Io mi muovo

Genere: Benessere, Cucina e Self help
ISBN: 9788804674061
238 pagine
Prezzo: € 11,50
Formato: 12,7 x 19,7 - Brossura
In vendita da: 18 ottobre 2016

Disponibile su:

Genere: Benessere, Cucina e Self help
ISBN: 9788852056963
240 pagine
Prezzo: € 7,99
Formato: Ebook
In vendita da: 21 ottobre 2014

Disponibile su: