• Dimagrire di corsa
  • C'è chi corre per passione e chi corre per dimagrire: questo libro è dedicato ai secondi, senza dimenticare i primi. L'ha scritto Daniel Fontana, il più forte triatleta italiano.
Nessuno come Daniel – che, oltre ad allenarsi, allena – è in grado di suggerire le migliori strategie per cominciare a correre o per migliorare lo stile, le prestazioni e, perché no, la linea. Dimagrire di corsa è un vero e proprio manuale che contiene informazioni adatte ai principianti desiderosi di avvicinarsi alla corsa ma anche perle di saggezza (e allenamento) rivolte a corridori più esperti: dai consigli sulla scelta delle scarpe e dell'abbigliame...

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  • Daniel Fontana
  • Daniel Fontana

  • Daniel Fontana (General Roca, 1975) è un triatleta professionista. Campione argentino, italiano e panamericano, olimpionico ad Atene e a Pechino, ha vinto diverse competizioni di Ironman 70.3, disciplina nella quale è stato vice-campione mondiale nel 2009. È detentore della miglior prestazione italiana nella distanza Ironman (8:05) ed è capitano della squadra di triathlon DDS, di Settimo Milanese.

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